29-11-07

En/of

Eigenlijk zouden we de ondertitel van ons blog moeten veranderen. Tegenwoordig is het immers niet meer joggen EN bloggen OF bloggen en joggen. Neen... helaas, in realiteit blijken de voegwoorden (in het NT2-onderwijs noemen we dit met een modern woord 'linken') van plaats verwisseld.  Het is kiezen: joggen of bloggen, want tijd voor beide is er tegenwoordig zelden. Ook andere j/bloggers kampen blijkbaar met dat fenomeen. Koppig als zotten meestal zijn - en dus ook hier in het huis der zotheid -  proberen we door te bijten. 'Opgeven' staat maar ergens op een verloren pagina in ons woordenboek, in elk geval vind je het er niet vetgedrukt. 'Minderen', en (laag) 'pitje' wel. Zo werden de 6 km die ik gisteren gepland had, herleid tot 3,5 km. Ook de lange duurloop van vandaag zal een stuk ingekort worden. But we keep on going, enfin running. Gelukkig krijg ik vanaf volgende week een gaatje extra in mijn werkweek want dan loopt een vervangingsopdracht Spaans ten einde. Loop ze!

11:08 Gepost door AnnAlice in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

26-11-07

Water aub.

Helaas ben ik meer toe aan effe neerploffen in de zetel, maar toch wil ik dit blog geen stille dood laten sterven. Daarom gauw een kort verslagje. Na een zware week met als afsluiting de begrafenis van Patricks vader op vrijdag, liepen we zaterdag de 10 M in het kader van de 100 km Natuurloop van Lier. Natuurloop heet deze wedstrijd officieel, maar eigenlijk verloopt het parcours bijna geheel over verhard wegdek op de dijken van de Nete en het Netekanaal. Sommige stukken zijn kaarsrecht, andere kronkelen om depressief van te worden, zeker tijdens de laatste kilometers. Patrick haspelde het parcours af in 1u07 en was daarmee 25ste. Je kan je dus voorstellen dat hij in zijn nopjes is met z'n tijd. Zelf verkeer ik weliswaar nog niet in optimale conditie, maar vooral het gebrek aan water speelde mij flinke parten zaterdag. Bij 7 km kregen we 1 bekertje water - voor mij was dat op dat moment 'godennat' want al na 4,5 km keek ik ongeduldig uit naar de drankstand (ik verwachtte er een op 5km). Maar noppes; pas bij 7km werden we gelaafd. Daar passeerde Leo D. me, en gesterkt door het nat probeerde ik een hele tijd in zijn spoor te blijven. Dat lukte vrij goed tot ong. km 11; toen was het vat weer af. Water aub, water aub.... Maar neen, niks meer, zelfs geen regendruppel viel er uit de lucht. En dat is tijdens de Natuurlopen in Lier toch wel uitzonderlijk. Moet je weten dat er deze keer zelfs geen wind stond, toch niet naar Lierse normen. Ik had meer zin om uit protest te stoppen dan om door te lopen, en zo tjokte ik 2 km verder, tot ik uiteindelijk besloot mijn truitje uit te trekken en het tempo weer op te trekken om tenminste sneller bij de drank aan de aankomst te geraken. Daar arriveerde ik 1.23.45 na het vertrek. Hoe het met meer water zou gegaan zijn, kan ik niet vertellen, maar met slechts 1 bekertje zat er echt geen betere tijd in. Mijn motorke loopt nu eenmaal op water; zonder begint het te puffen...

21:30 Gepost door AnnAlice in Loopsport | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

18-11-07

Tijd voor excuses en update

Het laatste bericht dat we hier plaatsten (en dat was van de hand van Patrick) is zowat tweeduizend clicks geleden. Eigenlijk schrijf ik dit met rode wangetjes, en geloof me, die heb ik niet alleen van het lopen van de 1/2 marathon deze ochtend in Kasterlee, en ook niet van de koude douche tussen de mannen (allée op dat moment was het er maar 1 meer) achteraf. Tja, met veel meer lesuren dan vorig jaar (aanvankelijk 9 en nu 20) heb ik bloggen (en deels ook joggen) even aan kant moeten schuiven en liet ik de 50.000ste lezer van dit blog ongemerkt voorbijgaan. Mijn welgemeende excuses daarvoor! De voorbije weken waren erg druk, en ook Patrick liep minder dan hem lief was. Vooral deze laatste week was een erg zware door het overlijden van Patricks vader die een val van de trap niet overleefde - hoe het allemaal juist gebeurde zullen we nooit weten want de man woonde alleen. Eén pantoffel liet hij boven aan de trap achter, de andere nam hij in zijn val mee. Volgens de wetsdokter (bij een dergelijk overlijden komen er politie en parket aan te pas; het was alsof alleen Witse niet van dienst was, als ik Patrick hoor vertellen) bleek uit de houding waarin onze (schoon)vader gevonden werd,  dat hij zich na de val niet meer heeft bewogen. Een troost die we daaruit kunnen putten, is dat hij dan ook niet (lang) geleden heeft. Maar dat is dan ook het enige. Enfin de marathon van Kasterlee was vandaag een middel om de zorgen even aan kant te schuiven en te proberen genieten van zon en natuur. Het parcours lag er na de zware regenval van eerder deze week drassig, modderig en schuiverig bij, maar verder was het even mooi als altijd. De bevoorrading verliep puik, de sfeer was optimaal, de spaghetti deugdoend - en de Leffe voor de liefhebbers waarschijnlijk ook. Alleen, de douches waren weer ijskoud, maar dit jaar leek het erop dat ze een aantal mannen ingeschakeld hadden om dat probleem enigszins op te lossen. In elk geval vonden een tiental mannen het nodig om een van beide dameskleedruimten (ze staan in verbinding met eenzelfde doucheruimte) te betrekken. En eerlijk, toen we met een aantal vrouwen besloten om dat niet te tolereren en tot herovering van het pand over te gaan, hadden ze niet bepaald haast om te vertrekken. Een vond het zelfs nodig om zich er nog beginnen uit te kleden en te gaan douchen toen de overwinning van de vrouwen al duidelijk was. Daar stond hij dan in zijn Adamspak tussen dertig naakte vrouwen. Of hij zich daardoor ongemakkelijk voelde, dat moet je hem zelf vragen. Misschien heeft hij ook een blog... Enfin, na mijn koude douche ben ik Patrick tegemoet gewandeld, om hem ergens bij de voorlaatste km nog te kunnen aanmoedigen. Maar dat had hij niet nodig, hij liep nog lekker fris en eindigde rond 3u24. Ik heb dan met m'n drankje nog even op Michael gewacht om het hem aan te bieden, maar die had nog genoeg voorraad bij. Samen met Michael ben ik dan maar weer richting finish gelopen, en zo had ik er nog eens 22 km op zitten. De eerste 21 legde ik af in 1u53'43 (eigen meting), maar de officiële tijd zal wel minstens een minuut hoger liggen, want bij aankomst was het flink aanschuiven, iets wat ik in Kasterlee nog nooit heb meegemaakt. Als ik geen preoperatieve vergelijking maak, mijn doel van vandaag voor ogen houd (liefst beneden 2u) en rekening hou het met het feit dat ik de laatste weken (eigenlijk maanden) maar een laag kilometervolume bijeenloop, dan ben ik met die tijd best tevreden (tijdens de twee voorgaande versies liep ik resp. 1.47 en 1.44). Alleen op het eind heb ik effe een tandje bijgestoken om de dame met de twee hazen, van wie er een haar de laatste geasfalteerde bergop van begin tot eind omhoog heeft geduwd, en die ik op de top inhaalde, niet opnieuw voorbij te laten gaan. Dat verdiende ze effe niet, vond ik. En tot slot, het was weeral leuk om nog eens een paar bloggers terug te zien, ook al is dat altijd maar even. En sinds ik actief ben in het CVO van Turnhout, heb ik ook een paar lopende collega's en collega's met lopende wederhelften. Ook zij waren paraat, en ook dat was fijn. Bedankt aan de organisatie en de deelnemers voor een fijn dagje Kasterlee!

18:27 Gepost door AnnAlice in Loopsport | Permalink | Commentaren (12) |  Facebook |

11-11-07

Regenboog

Onder begeleiding van een prachtige regenboog deze namiddag een rustige duurloop van 21km gedaan (voor het grootste deel samen met Ann).  Gelukkig bleef het nagenoeg droog – een zeldzaamheid dit weekend !  Hopelijk blijft ook volgende zondag de regen uit, want dan staat Kasterlee op ons programma; de halve M voor Ann, de hele voor mij.  Modderig zal het in ieder geval zijn, want na de zondvloed van de afgelopen dagen zal het parcours er zwaar bijliggen. 

Vorig weekend een heel vlotte cross gelopen in ons eigen dorp.  In het begin kon ik niet met de snelsten mee, maar de “marathonconditie” zorgde ervoor dat ik tijdens het vorderen van de wedstrijd een aantal mensen terug inhaalde.  Spijtig genoeg was de afstand iets te kort; anders was een plaats bij de top10 haalbaar geweest.

 

Nb: wie de hersenspinsels van AnnAlice mist, zal nog even geduld moeten oefenen.  Mijn dierbare wederhelft geeft sinds kort in dagonderwijs Nederlands voor anderstaligen, naast haar avondcursus Spaans.  Hierdoor heeft ze weinig tijd om te joggen, en nog veel minder tijd om te bloggen.

                                                                                  Patrick

22:16 Gepost door AnnAlice in Loopsport | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |