07-03-07

Marathon Barcelona 2007

Ondanks een late aankomst in Barcelona op vrijdagavond maakten we zaterdagmorgen toch nog even tijd om wat te gaan loslopen langs de strandboulevard (30’).  Twee vaststellingen: ten eerste, van mijn enkel had ik geen last meer; ook het stijve gevoel van de voorbije week was nu helemaal weg; en ten tweede: het was daar naast het strand en in volle zon heel warm !  Dat beloofde voor zondag, want de plaatselijke weervrouw voorspelde nog hogere temperaturen.  Na de middag begaven we ons naar de Marató Expo om onze startnummers af te halen.  Daar liepen we Anke en Filip tegen het lijf.  Zij waarschuwden ons voor de lange wachtrijen, en inderdaad: Ann moest wel 1,5 uur aanschuiven; ikzelf had na 1u mijn borstnummer, 2 T-shirts, een Spaanse editie van Runners en nog wat andere gadgets en reclame (mooi ingepakt in 2 sportzakjes) te pakken.  Ook voor de gratis pasta was het uren aanschuiven zodat we wijselijk besloten elders een broodje te gaan eten (op een terrasje, in de zon).  (Tip voor wie volgend jaar zou deelnemen: ook op vrijdag kan je je nummer afhalen, en dan is er nauwelijks volk).  Van de planning om vroeg te gaan slapen, is niet veel in huis gekomen.  We hebben zelfs nog een deel van de maansverduistering kunnen zien.

Zondag: wekker om half zeven, een sneetje brood met confituur, 2 pannenkoeken met honing en een banaan, en dan naar de metro.  Onderweg nog een energiereep gegeten.  In elk station dat we passeerden, stapten steeds meer en meer deelnemers op.  De nachtbrakers die op dit uur pas naar huis terugkeerden, keken maar raar op !  Toen we boven de grond kwamen, straalde de zon reeds volop aan een helblauwe hemel.  Duizenden mensen krioelden over de Avenida Maria Cristina.  Gauw onze trainingspakken uitgedaan, en sportzak afgegeven in de tot “guardarropa” omgetoverde exporuimte.  Gelukkig waren er voldoende mobiele toiletten voorzien aan het einde van de startplaats, zodat we daar niet te lang moesten wachten.  Nog een sportdrank en zo’n 20 minuten voor de start begaven we ons naar de startblokken.  Ik had bij de inschrijving een tijd opgegeven van 3u – 3u30 voor mezelf en 3u30 – 4u voor Ann, maar kon haar toch “binnensmokkelen” in het 2e startvak.  Om stipt 8u30 werd de start gegeven en konden de 9571 deelnemers (7441 voor de marathon; de rest voor de 10km) zich op gang trekken.  sortida Marató Barcelona 2007Na zowat 1 minuut kon ook ik de startlijn overschrijden.  In het begin was het even slalommen – blijkbaar is niet iedereen even eerlijk in het opgeven van een realistische eindtijd – en moest ik toch wel doortrekken om bij de pacergroep van 3u te geraken.  Gelukkig kreeg ik na mijn aansluiting nog even tijd om te recupereren voor we aan de eerste helling begonnen (buurt van Camp Nou).  Bij de eerste bevoorrading (flesjes mineraal water van 33cl, enkele flesjes sportdrank van 0,5l en ook bekertjes met sportdrank) had ik evenwel moeite om aan drank te geraken zonder te stoppen, omdat onze groep zo groot was.  Daarom besloot ik rond km9 even te versnellen zodat ik mij vóór de grote groep rustiger kon bevoorraden. Op de grote, brede lanen was er nauwelijks schaduw en niet alleen de drank, maar ook de sponsen (vanaf km7,5 om de 5km) waren meer dan welkom.  Ik heb dan ook heel wat meer gedronken dan in Eindhoven vorig jaar.  De rest van mijn flesjes water kiepte ik gewoon over m’n hoofd voor wat extra verfrissing.  De Passeig de Gracia en vooral de Passeig Sant Joan bleken toch wel meer te klimmen dan verwacht.  Ook op de rest van het parcours waren geregeld golvende stukken.  Halfweg zat ik nog mooi op schema voor een eindtijd van 3 uur, maar toen merkte ik reeds dat de krachten aan het afnemen waren en dat ik het moeilijk zou krijgen dit tempo vol te houden.  Tot km30 heb ik nog meegelopen met de pacergroep, maar toen ik aan de bevoorrading in de Diagonal Mar-wijk even wat meer tijd nam om extra drank te nuttigen, was er al snel een gat van 10 meter.  Ik slaagde er niet in om dit dicht te lopen en zag integendeel de groep langzaam maar zeker meer afstand nemen.  Dan maar besloten om wat gas terug te nemen.  Vanaf dat moment was het ieder voor zich: sommige mensen stonden schijnbaar stil; anderen liepen mij voorbij alsof ze pas gestart waren.  De verschillen worden snel groot.  Gelukkig volgden enkele minder rechte stukken, en waren er luide aanmoedigingen van de talrijke toeschouwers in het Ciutadella-park, op de Pl. de Catalunya, aan de kathedraal en op de Ramblas.  Dat zorgde voor wat extra broodnodige adrenaline.  De laatste 4 km was het echt afzien voor mij; soms leek het alsof ik nauwelijks 10km/u liep.  Maar dat bleek slechts schijn, want uiteindelijk deed ik over de 2e marathonhelft slechts 6 minuten meer dan over de eerste.  De laatste honderden meters stonden de toeschouwers rijen dik, en werden we massaal toegejuicht.  Nog even licht bergop en dan – eindelijk – over de eindstreep: 3u02’42” (5’28” beter dan mijn vorige besttijd in oktober 2006 in Eindhoven).  (midden op foto in felrode singlet)

barcelona2007patrick

Dik tevreden; al was ik graag binnen de 3u geëindigd, maar dat was door de warmte niet haalbaar.  Voorbij de aankomst kregen we nogmaals volop drank (water en Powerade), en een massa fruit.  Op lange tafels lagen duizenden bananen, appels, appelsienen en noten klaar. Dat heeft mij enorm gesmaakt.  Nadat ik op krachten gekomen was, ben ik enkele honderden meters teruggekeerd om Ann en Anke nog aan te moedigen tijdens hun laatste meters.

De wedstrijd werd (natuurlijk) gewonnen door een Keniaan – Johnstone Chebii – in 2u12’04”.  Bij de dames zegevierde de Nederlandse Krstijna Loonen in 2u42’02”.  De Franse ex-wielrenner Laurent Jalabert, die zich aan het omscholen is tot triatleet, eindigde 62e in 2u45’53”. 

Mijn netto-tussentijden: 5km in 20:44 / 10km in 41:12 / 21,1km in 1:28:22 / 30 km in 2:06:06 / 42,195km in 3:02:42.

Ondanks de warmte (officiële temperatuur om 10u30 in de schaduw was 22°) en de vermoeidheid tijdens het 2e deel, was dit toch een mooie ervaring: een verbetering van mijn PR, een schitterend parcours, en nog enkele dagen genoten van onze favoriete stad.  Wat wil een (lopende) mens nog meer !?

NB: wie zin gekregen heeft: volgende editie vindt plaats op 2 maart 2008.  Inschrijvingen mogelijk vanaf 2 juli 2007 (www.maratobarcelona.com)

            Patrick

22:31 Gepost door AnnAlice in Loopsport | Permalink | Commentaren (15) | Tags: marathon barcelona 2007 |  Facebook |

04-03-07

Vanuit een zonovergoten Barcelona

Ondanks het vroege startuur (8u30) is het een "warme" Marathon geworden: bijna 20graden in de schaduw, tussen 25 en 30 in de zon.  Gelukkig was er voldoende bevoorrading: we hebben nogal wat afgedronken onderweg (en nee: geen sangría).  Hoewel Ann niet van de warmte houdt, liep ze toch een mooi PR: netto-tijd = 3u36min8sec.  Daarmee werd ze heel knap 69e vrouw (en 14e in haar leeftijdscategorie).  Ikzelf besefte rond km25 dat 3u (voorlopig ?)iets te hoog gegrepen is, en heb toen gas terug moeten nemen.  Toch ook een nieuw PR : netto-tijd = 3u2min42sec.  Dat betekende een 384e plaats; 60e in mijn categorie.

Flip van Disrun deed het schitterend: hij eindigde op een 89e plaats in 2u48min51sec (en dat ondanks de hitte en het slenteren door Barcelona).  Partner Anke haalde het einde in 3u39min07sec.

Meer nieuws volgt wanneer we terug in België zijn.  Ondertussen genieten we nog even na van de supervroege lente in deze mooie stad.

                                                                           Patrick

21:07 Gepost door AnnAlice in Loopsport | Permalink | Commentaren (22) | Tags: marathon barcelona 2007 |  Facebook |